아마도 존스

마키베리 효능 마키베리는 최근에 여러 방송에서 전파를 타면서 아주 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 국내에 소개된지는 그리 오래되지 않았음에도 동안푸드 왕좌라는 타이틀을 가지고 있습니다.마키베리 효능만 보더라도 왜 먹으면서 어려지는 동안푸드인지아실 수 있는데요. 그럼 효능을 알려드리기 전 마키베리에 대해 잠깐 알려드리면 칠레를 원산지로 두고 있으며 보통 분말이나 씨앗까지 같이 갈아서 섭취를 합니다. 그럼 마키베리 효능에대해 알아보겠습니다. ◈노화방지에 좋다◈ 마키베리하면 동안을 빼놓을 수 없습니다. 그 이유는 마키아베리가 가진 강력한 활성 산소 제거 효능 때문입니다. 활성산소는 몸의 세포를 파괴하는 유해 산소로 피부 세포를 파괴해 주름과 탄력을 잃게 만듭니다. 이런 활성 산소 제거에 탁월한 효과를 보여 동안..

안구건조증 치료법 안녕하세요~ 오늘은 안구건조증 치료법에 대해서 알아보겠습니다.안구건조증을 방치하면 시력 저하 및 각 종 안질환에 노출되어 눈 건강에 악영향을 줍니다. 때문에 안구건조증 치료법을 아는 것이 중요하며 치료가 쉽지 않다면 꾸준한 관리와 개선을 통해 점차 나아지게 해야합니다. 저는 기존에도 눈물양이 적은 편이였지만 라식 이후 최악의 안구건조증을 겪었습니다. 아침이면 눈이 메말라서 인공눈물 없이는 눈을 뜨기도 힘들었고 바람이 심한 날이면 눈이 시려 앞을 볼 수 없었죠. ◈안구건조증 정의◈ 안구건조증은 보통 눈물종이 검사로 진단을 합니다. 눈 아래 꺼풀에 해당하는 하안검에 눈물종이를 끼우고 5분이 지난 시점에서 종이의 10mm 이상을 적셨다면 정상으로 판단하고 5mm를 채 적시지 못했다면 눈물양이..

비단풀 효능 비단풀은 옛부터 약용으로 사용되어온 약초입니다. 아주 예쁜 생김새는 아니지만 워낙 비단풀 효능이 좋아 오랜 시간동안 사랑받고 있습니다.비단풀은 쇠비듬과 조금 비슷하게 생겼으니 채취하러 가기 전 두 풀의 생김새를 정확히 알고 가시는게 좋습니다. 그럼 지금부터 비단풀 효능에대해 알아보겠습니다. ◈당뇨병 개선에 좋다◈ 인삼이 몸에 좋은 이유는 사포닌이라는 천의 성분이 들어 있기 때문입니다. 이런 천의 성분 사포닌이 비단풀에도 풍부합니다. 사포닌은 여러 부분에 효능을 발휘하는데 특히 당뇨병에도 도움을 주는 성분입니다. 이는 연구를 통해서 밝혀진 내용이며 사포닌은 당뇨병의 문제가 되는 인슐린 분비에 도움을 주어 체내 인슐린량을 늘려준다고 합니다. 인슐린은 몸 속 당분을 분해하는 성분입니다. ◈부인병 ..